Program AmazingMom Journey

Description

Programul a pornit de la descoperirea unei nevoi. A unei nevoi pe care am regăsit-o în noi și în majoritatea femeilor din jurul nostru sau cu care lucrăm în coaching și terapie. A nevoii de susținere, de înțelegere, de ajutor, a unei nevoi de autocunoaștere, de schimbare. Ne este bine și suntem recunoscătoare pentru ce avem: familie, soț, o carieră pentru care am muncit, copiii pentru care am face cam tot ce este omenește posibil. Cu toate astea, se întâmplă să simțim și: Singurătate Vină Neputință de a gestiona noul rol de mamă și tot ce vine la pachet cu acesta Teama că nu facem suficient Nevoia de timp pentru noi Frustrare Lipsă de conexiune Dor față de viața anterioară copiilor Răcirea relațiilor cu prietenii Dorința de reveni la job Dorința de nu ne mai întoarce în veci la job Nevoia de o vacanță și un pahar de vin Chiar dacă suntem la primul copil sau deja ne putem numi mame cu experiență, avem nevoie de tot sprijinul pe care îl putem primi. De bunăstarea și fericirea noastră depinde tot universul familial și nu numai. La această concluzie și adevăr simplu au ajuns cele mai luminate minți contemporane. Psihologii și oamenii de știință s-au pus, din fericire, de acord: mama este centrul familiei și gradul ei de împlinire și satisfacție se reflectă asupra întregii familii. Am conceput un program menit să îți ofere beneficii în toate ariile vieții. Punându-te pe tine în centru, vei observa cum natural totul se așează și capătă sens. Structura programului 12 ateliere săptămânale de 90 de minute în care vom parcurge tema propusă (30 octombrie – 29 ianuarie) Exerciții și momente de reflecție zilnice Alocarea unui partenere din program cu care vei comunica zilnic Suport personalizat pe toată durata programului Ce vei obține: Ocazia de a te cunoaște, pe tine, cea adevărată. O cunoaștere profundă care te va susține să iei decizii aliniate cu tine Analiza vieții actuale, așa cum este ea acum și a ariilor de interes din viața ta Comunicare mai bună cu cei din jur Capacitatea de împărtășire a nevoilor și de a solicita sprijin relația mai bună cu corpul și sănătatea ta Claritate legată de relația de cuplu Înțelegerea valorilor personale Metode de eficientizare a timpului Viziune legată de viitorul tău