Suport ghidat pentru schimbarea obiceiurilor de somn – 4 saptamani

Descriere

Apel inițial video/telefonic de 60 de minute, discuție pe baza chestionarului și jurnalului de somn completate în prealabil Asistență ghidată pe WhatsApp zilnică, timp de 4săptămâni Plan de somn personalizat: Somn în siguranță Mediu de somn Program adecvat vârstei Soluții pentru problemele identificate în cadrul perioadei suport Metode pentru schimbarea obiceiurilor de somn 1 apel/ conversație pe WhatsApp de follow-up de ~ 15 minute